口臭解消に「なた豆(なたまめ)茶」

口臭や歯周病の改善に、日本人ならおなじみ
のお茶が効果を発揮します。

実は、市販されている「なた豆のお茶」には、
その効果が期待できます。

なた豆には、優れた抗炎症作用や免疫増強作
用があります。歯周病の原因となる口内の悪
玉菌などを取り除きます。

ちなみになた豆とは、サヤが福神漬けに入れ
られているなど、意外と身近な植物です。
あの童話「ジャックと豆の木」のモデルにも
なっています。実の部分は、古くから膿取り
の漢方薬として使われてきました。

なた豆茶の利用方法は、1日に5杯〜6杯
(1杯約100ml)程度飲むことです。

もう一つの方法は、なた豆茶でうがいをする
ことです。うがいの手順は、

1、なた豆茶でうがいをします。

2、歯周ポケットの歯ブラシをあてて、てい
ねいにブラッシングして歯垢を取り除きます。

3、なた豆茶でもう一度うがいをします。

ハミガキと併用して、なた豆茶でケアをすれ
ば、口臭を改善し、歯周病の予防にもなりま
すね。ぜひ実践してみてください。

国産なた豆茶

ティーライフ/なた豆茶

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